Så er forårssæson igang

Spinning om onsdagen

Så kører vi spinning om onsdagen. Mørket har gjort at vi må svede i spinningslokalet på Kongenvejen i Birkerød. Kom og vær med – det koster 30,00 kr pr. gang og det eneste du skal have med er 2 håndklæder. Du melder dig på doodle. Tag gerne familie og venner med – det er først til mølle princip og der er 15 cykler.

Frisk vind for RYTTERNE