MERE OM RYTTERNE

Fællestræning

Til fællestræning møder vi altid op i klubtøj. For at styrke det sociale liv i klubben, forventer vi at du cykler en gang træning med RYTTERNE pr. ugen. På den måde lærer vi hinanden at kende i trafikken og socialt.
Som medlem af RYTTERNE skal du til enhver tid optræde hensynsfuldt i trafikken og alle færdselsregler skal selvfølgelig overholdes. Husk! et smil løser mange problemer 🙂

Vi cykler med gennemsnitsfart hvor alle fra start kan være med og normale træningsture varer omkring 2-3 timer. Her kan alle følge med og ingen bliver overladt alene.

RYTTERNE prioriterer den gode stemning på turen meget højt. Det er derfor meget vigtigt, at alle møder med en positiv indstilling til hinanden og turen. Gode idéer til vores træningsture er meget velkomne før, under og efter turen – kun på den måde bliver vi alle bedre. Og der er jo ingen der ved alt 🙂
Vi har ansvar for at alle kommer med hjem fra en tur – det tager vi bogstavligt.

  • Vi sætter sikkerhed højt – derfor har vi altid et førstehjælps kit med på turen.
  • Cykler skal være i forsvarlig og god stand.
  • Almindelige cykelregler og færdselsregler overholdes
  • Skærme og indlæg bruges mellem oktober og april. Cyklen skal være i lovmæssig stand med hensyn til lys (når det kræves)
  • Vi anbefaler at alle har deres mobil med på træningstur
  • Alle anbefales at køre med ringeklokke – man behøver ikke råbe på landevejen 🙂
  • Hjelm er påbudt under træning, motionsture og løb
  • Undgå pludselige opbremsninger under holdkørsel
  • Signalér i god tid ved forhindringer forude (huller i vejen, hunde, osv.)
  • Bagerste rytter advarer mod bilister bagfra
  • Uregelmæssig kørsel midt og forrest i feltet skal undgås
  • Racerkørsel i byområder finder ikke sted i RYTTERNE
  • Undlad provokationer af bilister og andre – det er faktisk forbudt hos RYTTRENE
  • Du har ansvaret for dig selv og de andre
  • Kør ikke over et kryds med mindre de andre også kan nå det
  • Ved ”vifte-kørsel” skal den/de bagerste være ekstra opmærksom på bagfra kommende trafik
  • Ved ”kommandoen” paradekørsel køres 2 og 2 i to rækker
  • Vis hensyn

CYKELTØJ

Vores klubtøj er et “must” hvis man vil køre med RYTTERNE. Vi synes nemlig, at det ser godt ud når en gruppe ryttere kommer susende i samme tøj 🙂

RYTTERNE’s tøjpakke består af bibshorts, trøje og en vind/regnjakke fra Craft og koster ca. 1700,00 – se mere under klubtøj

CYKEL GUIDE

Hvis alle kunne bestemme ville verden være et kaos – det samme ville en træningstur med RYTTERNE. Derfor har vi altid en guide med på turen. Det er en RYTTER, der har bestemt hvor, hvordan, hastighed, længde ect. vi skal køre. Det er samtidig en erfaren cykelrytter, der kan give input omkring cykling. vores Guider har alle været på DCU kaptain kursus

Det sociale

Det skal være sjovt og hyggeligt at være en del af Rytterne, så vi afholder arrangementer udenfor cyklingen. Det kunne være fællesspisninger, en tur ind og se 6-dages løb eller et cykelkursus, hvor vi lærer at lappe cyklen 🙂

Vi koordinere når RYTTERNE deltager i motionsløb og ser til, at vi alle får nogle hyggelige ture.

Vi afholder også træningslejr en gang om året for dem, der har tid og lyst.

KONTIGENT

Det koster lidt at drive RYTTERNE. For at få hjulene til at dreje har vi sat i årligt kontigent på kr. 450,00. Kontinentet skal primært dække udgifter til administration, kolde øl og vand, sociale aktiviteter m.m.

Vi er alle ulønnet og alle betaler samme kontigent.

Kontigent betales hvert år i januar og manglende indbetaling betyder blot, at man ikke kan cykle med RYTTERNE 🙂 og få del i sammenholdet!

KONTAKT RYTTERNE

Vil du melde dig ind i RYTTERNE, melde dig til en prøvetræning eller til et arrangement, skal du udfylde nedenstående.



JaNejFor længe siden

NYHEDER FRA RYTTERNE

Vettern Rundt

AKTIVITETER

Dagens cykelvejr i Birkerød

Kommende begivenheder

aug
23
fre
16:00 BORNHOLM RUNDT
BORNHOLM RUNDT
aug 23 kl. 16:00 – aug 25 kl. 17:00
BORNHOLM RUNDT
Vi cykler Bornholm Rundt i perioden 23. – 25. august. Det overordnede program for Bornholmer turen er: Afgang til Bornholm fredag eftermiddag den 23.august, med efterfølgende indkvartering i et par sommerhuse i Allinge. Fredag og[...]
aug
24
lør
9:00 Træning
Træning
aug 24 kl. 9:00 – 12:00
 
aug
28
ons
17:30 Træning
Træning
aug 28 kl. 17:30 – 19:30
 
aug
31
lør
9:00 Træning
Træning
aug 31 kl. 9:00 – 12:00
 
sep
4
ons
17:30 Træning
Træning
sep 4 kl. 17:30 – 19:30
 
sep
7
lør
9:00 Træning
Træning
sep 7 kl. 9:00 – 12:00
 
sep
8
søn
8:00 Bastrup Sø Rundt Kulturhuset
Bastrup Sø Rundt Kulturhuset
sep 8 kl. 8:00 – 14:00
Bastrup Sø Rundt @ Kulturhuset | Smørum | Danmark
Årets sidste løb er Bastrup Sø Rundt den 8 september 2019. Der er 2 ruter at vælge imellem: Rute på 90 km. : Første start kl. 08.30 Deltagergebyr: 130 kr. Rute på 130 km. :[...]
sep
11
ons
17:30 Træning
Træning
sep 11 kl. 17:30 – 19:30
 
sep
14
lør
9:00 Træning
Træning
sep 14 kl. 9:00 – 12:00
 
sep
18
ons
17:30 Træning
Træning
sep 18 kl. 17:30 – 19:30